Nouveautés au Centre sportif

De multiples activités sont proposées pour garder la forme.

4 Septembre 2018 à 11H47

Une séance d'initiation à la plongée sous-marine aura lieu le 13 septembre, de 18 h 30 à 20 h 30. Photo: Centre sportif

Pour bouger cet automne, le Centre sportif propose une programmation de plus de 150 activités parmi les secteurs aquatique, de conditionnement physique, de danse, d’escalade, de relaxation et de sports de combat. Il est possible de s'inscrire aux cours, aux ligues sportives ou aux sorties plein air du 4 au 23 septembre sur le web ou en se présentant au comptoir d'accueil du Centre sportif.

Sur présentation de la carte étudiante et du reçu d'inscription à un cours ou à une ligue, les étudiants peuvent également obtenir un remboursement de 10 dollars offert par Desjardins (ou une carte-cadeau de 10 dollars de La Popessa pour les non-membres Desjardins)  ainsi qu’une carte-cadeau de 10 dollars chez Lolë.

Accès illimité

Si le bracelet méga-forme offre un accès illimité aux cours de conditionnement physique – pilates, zumba, abdos-fesses, entraînement du jour –, le bracelet méga-forme + offre en plus un accès illimité aux cours de spinning! Il est également possible de suivre 12 cours de spinning en se procurant la carte spinning, ou encore de défrayer le tarif à la séance.

Initiation au surf de rivière et au camping en milieu urbain

Le cours d’initiation au surf de rivière est d’une durée de trois heures, durant lesquelles les participants seront encadrés dans l’apprentissage de la discipline.

Grâce à un programme de Parcs Canada, le Centre sportif propose une sortie de 24 heures sur l’île de Montréal pour initier les plus timides aux rudiments du camping.

Introduction à l’escalade de bloc

Un cours de deux heures vise à familiariser les grimpeurs débutants ou avancés aux techniques de base et aux pratiques sécuritaires de l’escalade de bloc.  

Séances gratuites à la piscine et initiation à la plongée sous-marine

Deux séances gratuites de correction de style de nage avec caméra sous l’eau seront offertes, le 10 septembre, de 12 h 05 à 13 h 45, et le 11 septembre, de 16 h 30 à 18 h 30.

Une séance gratuite de Gym liquide sera offerte le 12 septembre, de 12 h 05 à 12 h 50.

Une séance d’initiation à la plongée sous-marine aura lieu le 13 septembre, de 18 h 30 à 20 h 30, au coût de 10 dollars. On doit réserver sa place par courriel à info@plongeeodyssee.com.  Les étudiants qui s’inscrivent au cours de plongée sous-marine de la session d’automne se verront rembourser ces frais.

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