Pas de saison sportive

Le Réseau du sport étudiant du Québec annule sa programmation sportive jusqu'au 31 décembre.

Les membres du secteur universitaire du Réseau du sport étudiant du Québec (RSEQ) ont annoncé, le 14 septembre dernier, l'annulation de leur programmation sportive jusqu'au 31 décembre 2020 en raison de la pandémie de COVID-19.

Bourses sportives

Plusieurs étudiants-athlètes de l'UQAM obtiennent des bourses d'excellence.

Plusieurs étudiants-athlètes qui portent les couleurs des Citadins ou qui sont membres de l’Alliance Sport-Études ont obtenu des bourses d’excellence, de soutien à la réussite académique et sportive ou de persévérance au cours des dernières semaines.

Végétaliennes et en pleine forme

Une première étude démontre un lien entre le régime végétalien et une meilleure capacité cardiovasculaire.

La forme physique et l’apparence athlétique ont traditionnellement été associées à un régime riche en viande et en produits d’origine animale. Pour devenir l’homme le plus fort du monde à la fin du 19e siècle, Louis Cyr consommait 10 livres de viande rouge par jour. Usain Bolt, le coureur le plus rapide sur la planète, mangeait une centaine de croquettes de poulet par jour en préparation des Jeux olympiques de Beijing, où il a remporté deux médailles d’or en 2008. Même dans la fiction, le boxeur Rocky Balboa buvait des shakes d’œufs crus et s’entraînait en frappant sur des carcasses de bœuf.

21 Septembre 2020

Des employés en meilleure forme

Diminution du tour de taille, amélioration de la force et de l'équilibre et hausse de la motivation font partie des bienfaits d'un programme d'entraînement.

28 Avril 2020

Gala en confinement

L'excellence sportive et académique des Citadins est soulignée de façon virtuelle.

16 Avril 2020

La fin des années fastes ?

Les ligues sportives devront sans doute modifier leurs stratégies pour remplir les stades après le confinement.

31 Mars 2020

Bouger avec les enfants pendant le confinement

Deux professeurs en sciences de l'activité physique offrent des conseils pour maintenir de bonnes habitudes de vie.

10 Mars 2020

Médaillée d'or en badminton

Camille Leblanc monte sur la plus haute marche du podium au Championnat provincial.